Kulgi ozishga yordam beradi

😃 Kulgi ozishga yordam beradi

 

📌 AQShning Vanderbild universiteti tadqiqotchilari tomonidan kulgining ozishga yordam berishi aniqlandi. Olimlarning so'zlariga ko'ra, inson bir kunda 15 daqiqani kulishga sarflasa, yil davomida uning vazni taxminan 2 kilogrammga qadar kamayar ekan.

 

♻️ Tadqiqotchilar 15 daqiqalik kulgi 280 kaloriyani parchalashini ta'kidlashmoqda. Buning sababi shundaki, inson kulish davomida mushaklarning ko'pgina guruhini o'zi bilmagan holatda faollashtirib yuborar ekan.

Yangilikni do'stlaringizga ham yuboring: